Trang chủ unica Thiết kế - Nhiếp ảnh [Lê Văn Tiến Sĩ] Khóa học Tiết Lộ Bí Kíp 8 Bước Tự Học Bơi Không Cần Phao
- 40%

[Lê Văn Tiến Sĩ] Khóa học Tiết Lộ Bí Kíp 8 Bước Tự Học Bơi Không Cần Phao

600,000 360,000

Phương pháp học bơi nhanh nhất cho người mới bắt đầu, 41 bài giảng 02 giờ 24 phút, mua 1 lần học trọn đời, Giảng viên:Lê Văn Tiến Sĩ, Chủ đề: Phát triển cá nhân,

  • [Lê Văn Tiến Sĩ] Khóa học Tiết Lộ Bí Kíp 8 Bước Tự Học Bơi Không Cần Phao
  • Mã khóa học 79087
  • Mua ngay
  • Giá bán[Lê Văn Tiến Sĩ] Khóa học Tiết Lộ Bí Kíp 8 Bước Tự Học Bơi Không Cần Phao = 360,000đ

Mô tả

Bạn sẽ học được gì?

  • Có thể tự thực hành bơi và biết bơi chỉ sau 8 bước.
  • Có thể hướng dẫn, chia sẻ cho bạn bè, người thân
  • Có 1 sức khỏe tốt và dẻo dai
  • Chiến thắng bản thân

Đối tượng đào tạo

  • Những người rất sợ nước và không dám đăng ký học bơi
  • Những người bình thường, yêu môn bơi lội và dự định chọn môn này làm môn thể thao chính của mình
  • Các bậc phụ huynh đã biết bơi và muốn dạy cho con bơi

Giới thiệu khóa học

Khóa học này sẽ tiết lộ cho các bạn qui trình 8 bước tự học bơi mà không cần phải đeo phao. Bạn có thể tự tập một mình hoặc rủ bạn bè cùng tập để cùng trải nghiệm và chia sẻ cảm xúc với nhau. Kỹ năng bơi lội ngày nay được xem như là 1 trong những kỹ năng sống còn bắt buộc tất cả chúng ta đều phải biết. Tuy nhiên, đa số các huấn luyện viên dạy bơi hiện nay chưa được đào tạo bài bản về mặt tâm lý để có thể giúp cho người học vượt qua cảm giác sợ hãi và có thể tự thực hành bơi lội 1 cách hiệu quả. Người học vẫn phải đeo phao trong thời gian rất dài, đặc biệt là những người nhát nước và các huấn luyện viên thường la mắng học trò khiến cho tâm lý họ càng bất ổn.
Quy trình 8 bước của khóa học này tuyệt đối đơn giản để bất cứ người nào đều có thể làm theo 1 cách dễ dàng, nhanh chóng và hiệu quả.

Nội dung khóa học

Phần 1: Giới thiệu về khóa học

Bài 1: Giới thiệu (Giới thiệu tổng quát)

Phần 2: Bước 1 – khởi động và làm quen với nước

Bài 2: 6 động tác khởi động tay và chân (Video ở đây)
Bài 3: Hướng dẫn sử dụng kính bơi(Video hướng dẫn)
Bài 4: Tập nín thở(Bí quyết)
Bài 5: Tập thở dưới nước(Bí quyết rất đơn giản ^^)
Bài 6: Tổng kết bước 1

Phần 3: Bước 2 – nổi và di chuyển trên mặt nước

Bài 7: Giới thiệu bước 2
Bài 8: Quỳ nước
Bài 9: Nín thở và thả nổi
Bài 10: Thả nổi và thở
Bài 11: Tổng kết bước 2

Phần 4: Bước 3 – quạt tay

Bài 12: Giới thiệu bước 3
Bài 13: Quỳ và quạt tay
Bài 14: Thả nổi và quạt tay
Bài 15: Thả nổi, quạt tay và thở
Bài 16: Tổng kết bước 3

Phần 5: Bước 4 – đạp chân ếch

Bài 17: Giới thiệu bước 4
Bài 18: Đạp chân ếch trên bờ
Bài 19: Đạp chân ếch dưới nước
Bài 20: Thả nổi và đạp chân ếch
Bài 21: Thả nổi, đạp chân ếch, và thở
Bài 22: Tổng kết bước 4

Phần 6: Bước 5 – phối hợp chân và tay

Bài 23: Giới thiệu bước 5
Bài 24: Đạp chân, quạt tay luân phiên
Bài 25: Đạp chân, quạt tay, nghỉ 1 giây
Bài 26: Đạp chân, quạt tay, nghỉ 2 giây
Bài 27: Đạp chân, quạt tay, nghỉ 2 giây, và thở
Bài 28: Tổng kết bước 5

Phần 7: Bước 6 – lấy hơi 1 lần

Bài 29: Giới thiệu bước 6
Bài 30: Tập lấy hơi tại chỗ
Bài 31: Tập lấy hơi tại chỗ – tăng tốc
Bài 32: Đạp chân, quạt tay, và lấy hơi
Bài 33: Đạp chân, quạt tay, lấy hơi, và đạp chân thêm 1 cái
Bài 34: Tổng kết bước 6

Phần 8: Bước 7 – lấy hơi nhiều lần và biết bơi

Bài 35: Giới thiệu bước 7
Bài 36: Lấy hơi ở các nhịp quạt tay lẻ
Bài 37: Lấy hơi ở tất cả các nhịp và biết bơi
Bài 38: Tổng kết bước 7

Phần 9: Bước 8 – bơi nhẹ và nhanh

Bài 39: Giới thiệu bước 8
Bài 40: Nghỉ 1 giây giữa các động tác
Bài 41: Nghỉ 2 giây giữa các động tác

Giảng viên

Lê Văn Tiến Sĩ
Giảng viên Lê Văn Tiến Sĩ có 18 năm làm việc trong lĩnh vực Giáo Dục và CNTT.
Đảm nhiệm những vị trí lãnh đạo cấp cao như Trưởng văn phòng đại diện kiêm Giám Đốc khu vực Đông Dương tập đoàn Giáo Dục NIIT Ấn Độ và Giám Đốc Điều Hành công ty công nghệ Vinabenri. Hơn 5 năm giảng dạy các môn: Quản lý dự án, Quản lý thời gian, Thuyết trình hiệu quả, Giao tiếp hiệu quả, Hành vi tổ chức, Anh Văn giao tiếp cho các doanh nghiệp lớn và trường đại học. Hơn 1 năm thực hiện công việc chia sẻ và kèm cặp cho giới trẻ 2 chủ đề: bơi lội và khai sáng.
Hướng dẫn hơn 50 người biết bơi dưới 6 giờ đồng hồ. Trong đó có 5 người biết bơi chỉ dưới 2 giờ. Tất cả những người này trước đó rất sợ nước, có vài người ít nhất 1 lần suýt chết đuối.

——————o0o HỌC THỬ o0o——————

Bài 1:
Giới thiệu



Bài 2:6 động tác khởi động tay và chân



Bài 3:
Hướng dẫn sử dung kính bơi



Bài 4:
Tập nín thở



Bài 5:
Tập thở dưới nước



Mã: https://unica.vn/order/step1?id=623&aff=110894&coupon=sales189 Danh mục:
Từ khóa: ,