[Nguyễn Hiếu] Yoga tăng trưởng chiều cao – Phát triển trí thông minh

Bậc cha mẹ thông thái nào cũng mong muốn:

• Con mình có đầy đủ mọi điều kiện để phát triển và khỏe mạnh ngay từ khi còn nhỏ

• Giúp con tăng chiều cao một cách cân đối, phòng chống những bệnh tật, tăng sức đề kháng cho con

• Phòng tránh gù lưng và tăng cường sự khỏe mạnh và linh hoạt cho xương khớp

• Giúp con tập trung được trí não, phát triển sự sáng tạo và khung xương chắc khỏe

Hiểu được những điều trăn trở đó, Đại sứ Yoga Nguyễn Hiếu đã xây dựng một khóa học Yoga tăng trưởng chiều cao – Phát triển trí thông minh cho các bé từ 4 đến 12 tuổi với lộ trình đáp ứng được đầy đủ những mong mỏi của các bậc phụ huynh.

Như các bạn đã biết, 

✔️ Yoga là một môn vật động vô cùng tuyệt vời giúp cho quá trình phát triển về thể chất và tinh thần của trẻ. Những bài tập trong chương trình dành riêng cho bé sẽ giúp cho trẻ chỉnh sử những tư thế xấu, tăng cường khả năng sáng tạo phi thường giống như những siêu nhân. Những động tác này còn giúp cho trẻ tăng cường chiều cao, trí thông minh.

✔️ Yoga trẻ em không những hướng đến niềm vui, gây sự chú ý, tăng tập trung sáng tạo nhằm tác động đến các tuyến nội tiết và tinh thần với những bài tập theo các tư thế mang hình con vật, cây cối, giúp trẻ thư giãn và thích thú với bài tập hàng ngày.

✔️ Theo các chuyên gia, trẻ em còn có thể vận dụng những kỹ thuật của Yoga qua các tình huống liên quan đến vấn đề học hành quá tải và nhiều chuyện thay đổi tâm sinh lý khác.

✔️ Với các bé từ 4 đến 12 tuổi thì Yoga rất cần cho sự phát triển trí não, thần kinh cũng như sự phát triển chiều cao và khả năng sáng tạo vượt trội.

>> Như vậy các bậc cha mẹ có thể đăng kí cho bé yêu khóa học Yoga ngay tại nhà cho trẻ.

Đăng kí khoá học Yoga tăng trưởng chiều cao – Phát triển trí thông minh ngay để tham gia và cùng trải nghiệm cùng huấn luyện viên Yoga chuyên nghiệp Nguyễn Hiếu.

Video

Nội dung khóa học

Phần 1-Tổng quan

Bài 1-Giới thiệu khóa học

Bài 2-Dặn dò cha mẹ

Phần 2-Các bài tập

Bài 3-Dặn dò cho bé

Bài 4-Khởi động làm ấm cơ thể – Phần 1

Bài 5-Khởi động làm ấm cơ thể – Phần 2

Bài 6-Khởi động dành cho toàn thân

Bài 7-Động tác 1: Thế vươn người

Bài 8-Động tác 2:Thế cái cày

Bài 9-Động tác 3: Thế rắn hổ mang

Bài 10-Động tác 4: Thế con mèo

Bài 11-Động tác 5: Thế chuồn chuồn

Bài 12-Động tác 6: Thế con cá

Bài 13-Động tác 7: Thế con bướm

Bài 14-Động tác 8: Thế bánh xe

Bài 15-Động tác 9: Thế cái cây

Bài 16-Động tác 10: Thế vũ công

Bài 17-Động tác 11: Thế tam giác

Bài 18-Động tác 12: Thế ngồi gập thân

Bài 19-Động tác 13: Thế vặn mình

Bài 20-Động tác 14: Thế cây cung

Bài 21-Động tác 15: Thế cái bàn

Bài 22-Động tác 16: Thế con thuyền úp

Bài 23-Tư thế chào mặt trời

Bài 24- Yoga tăng cường sức khỏe cho trẻ

Bài 25-Bài tập phát triển chiều cao P1

Bài 26-Bài tập phát triển chiều cao P2

Bài 27-Dặn dò kết thúc