[Nguyen Minh Tuan] Bí quyết nâng cao hiệu suất cá nhân
Vấn đề của khách hàng
❌ Bạn căng thẳng do khối lượng công việc ngày một gia tăng và áp lực từ môi trường làm việc . Giảng viên: Nguyen Minh Tuan
299,000₫
Vấn đề của khách hàng
❌ Bạn căng thẳng do khối lượng công việc ngày một gia tăng và áp lực từ môi trường làm việc.
❌ Bạn chán nản trong công việc và muốn bỏ việc hay nhảy việc; nhưng dù đổi sang môi trường nào thì trong thời gian ngắn tình trạng căng thẳng lại tiếp diễn.
❌ Bạn khổ sở vì mỗi ngày phải đối mặt với danh sách hàng tá công việc dở dang, chưa hoàn thành kịp và những chỉ trích từ người xung quanh.
❌ Bạn không cân bằng được thời gian dành cho công việc, gia đình và bản thân dẫn tới nhiều vấn đề phát sinh khác và trở nên phiền muộn trong cuộc sống.
❌ Bạn hầu như chẳng có thời gian để nghỉ ngơi, chứ đừng nói là thư giãn hay dành thời gian để đọc sách, suy ngẫm, sáng tạo,…
❌ Bạn mong muốn phát huy tối đa hiệu suất của bản thân để đạt được thành công trong công việc và cuộc sống
Bạn đừng quá lo lắng,
✔️ Khóa học Bí quyết nâng cao hiệu suất cá nhân được biên soạn bởi giảng viên Nguyễn Minh Tuấn sẽ giúp bạn giải quyết những lo sợ đó.
✔️ Đây là khóa học do Diễn giả Nguyễn Minh Tuấn xây dựng và đưa vào giảng dạy chính thức từ những năm 2014. Cho đến nay đã giúp cho hơn 1.000 học viên bao gồm cả sinh viên, người đi làm (bao gồm cả cấp Quản lý) tìm lại sự cân bằng và vượt qua được những khủng hoảng trong công việc.
Lợi ích khóa học phát triển bản thân
✔️ Khóa học giúp bạn biết cách tự quản lý bản thân và công việc cá nhân trong một môi trường làm việc chuyên nghiệp.
✔️ Không những thế bạn còn được trải nghiệm những kỹ thuật đỉnh cao kết hợp giữa thiền định và NLP giúp bạn gia tăng tối đa sự tập trung và năng lượng bình an sau khi trực tiếp trải nghiệm
Hãy học liền tay để tiết kiệm ngay những năm tháng thành công trong cuộc đời của bạn nhờ khóa học Bí quyết nâng cao hiệu suất cá nhân có tại Unica.vn nhé !
Video
Nội dung khóa học
Phần 1-Giới thiệu tổng quan
Bài 1-Chuyện sống còn của Linh Dương và Sư Tử
Bài 2-Hiệu suất cá nhân là gì?
Phần 2-Năng lượng của con người
Bài 3-Bí mật công thức tuyệt đỉnh về hiệu suất cá nhân
Phần 3-Năng lượng thể chất (sức khỏe)
Bài 4-4 loại năng lượng và công thức nâng cao năng lượng cá nhân
Phần 4-Năng lượng cảm xúc
Bài 5-Nguyên tắc tăng cường oxy cho não và nâng cao chất lượng giấc ngủ
Phần 5-Năng lượng tư duy
Phần 6-Năng lượng tinh thần
Bài 6-Nguyên tắc tập luyên để cơ thể khỏe mạnh
Phần 7-Quản lý thời gian hiệu quả
Bài 7-Phương pháp ăn uống đúng cách
Phần 8-Kỹ thuật nâng cao sự tập trung
Bài 8-Xác định và tận dụng giờ cao điểm của bản thân
Phần 9-Trải nghiệm thiền định & NLP
Bài 9-Nguyên lý in/out của cảm xúc
Bài 10-Phương pháp thức dậy 2.0
Bài 11-Phương pháp nâng cao cảm xúc khi bắt đầu ngày mới
Bài 12-Phương pháp thanh lọc cơ thể
Bài 13-Nguyên lý hai bán cầu não
Bài 14-Nguyên tắc 4in1
Bài 15-Nguyên tắc nâng cao năng lực tư duy và sáng tạo
Bài 16-Xác định mục tiêu quan trọng trong cuộc đời = Bánh xe cuộc đời
Bài 17-Cách áp dụng bánh xe cuộc đời để cân bằng cuộc sống
Bài 18-Câu chuyện Cát, đá, sỏi
Bài 19-Ma trận quản lý thời gian
Bài 20-Các bước quản lý thời gian hiệu quả
Bài 21-Ai thông minh hơn học sinh lớp 3
Bài 22-Nguyên lý của sự tập trung và Kỹ thuật Pomodoro
Bài 23-Chuẩn bị
Bài 24-Thực hành thiền định
Bài 25-Tổng kết khóa học
Chưa có Review