[Trần Hoa] Quản lý cảm xúc trong quá trình nuôi dạy con

Cảm xúc là một phần quyết định đến cuộc đời của chúng ta. Nó ảnh hưởng đến mối quan hệ, ảnh hưởng đến sự nghiệp, sức khỏe của con người. Ví dụ đơn giản trong quá trình nuôi dạy con có rất nhiều mẹ không thể nào mà kiểm soát được cảm xúc của mình nên thường nói to, quát mắng hoặc dùng đòn roi để giáo dục con và từ đó làm ảnh hưởng đến mối quan hệ của 2 mẹ con và thậm chí đứa trẻ đó bị ảnh hưởng đến cảm xúc, tâm sinh lý và sự phát triển bình thường. 

Bằng việc kiểm soát được cảm xúc bạn sẽ kiểm soát được cuộc đời của mình. Bạn có thể thiết kế cuộc đời của mình theo cách mà bạn muốn.Trong khóa học Quản lý cảm xúc trong quá trình nuôi dạy con, giảng viên Trần Hoa sẽ giúp bạn làm thế nào để kiểm soát được cảm xúc một cách chủ động và luôn "bắt thóp" được cảm xúc của chính mình.

Các bạn sẽ biết cách để nhanh chóng xóa bỏ cảm xúc tiêu cực và tạo cho mình một cảm xúc tích cực.

Khoá học dạy con phù hợp với những người mong muốn luôn luôn có một cuộc sống tích cực, tràn đầy hạnh phúc và tiếng cười.

Giảng Viên Trần Hoa – CEO Công Ty CP Truyền Thông Vang, Giám đốc miền Hằng Thu Pharma, Phó GĐ Educare Việt Nam

Video

Nội dung khóa học

Phần 1-Cảm xúc là gì?

Bài 1-Giới thiệu khóa học

Bài 2-Cảm xúc là gì?

Phần 2-Ảnh hưởng của cảm xúc đến cuộc sống

Bài 3-Cảm xúc tích cực

Phần 3-Làm chủ cảm xúc đơn giản hiệu quả

Phần 4-Làm chủ cảm xúc cho cha mẹ trong quá trình nuôi dạy con

Bài 4-Cảm xúc tiêu cực

Bài 5-Cảm xúc ảnh hưởng đến mối quan hệ (vợ chồng, nuôi dạy con, mqh xã hội)

Bài 6-Yếu tố bên ngoài ảnh hưởng đến cảm xúc

Bài 7-Yếu tố bên trong ảnh hưởng đến cảm xúc

Bài 8-Sử dụng ngôn từ ảnh hưởng đến cảm xúc

Bài 9-Sự tập trung ảnh hưởng đến cảm xúc

Bài 10-Suy nghĩ ảnh hưởng cảm xúc của bạn

Bài 11-Thức ăn tốt cho cảm xúc

Bài 12-Rèn luyện thân thể để có trạng thái tích cực, cảm xúc tích cực

Bài 13-Rèn luyện thân thể để có trạng thái tích cực, cảm xúc tích cực (Phần 2)

Bài 14-Phương pháp hít thở đúng để quản lý tốt cảm xúc 

Bài 15-Phương pháp bắt thóp để làm chủ được cảm xúc

Bài 16-Phương pháp ghi sổ tích cực mỗi ngày 

Bài 17-Phương pháp xác lập mục tiêu để có cảm xúc tích cực mỗi ngày 

Bài 18-Thần chú cho năng lượng tuyệt vời

Bài 19-Làm chủ cảm xúc bằng Thay đổi thể lý trong giao tiếp với con

Bài 20-Làm chủ cảm xúc bằng Thay đổi sự tập trung vào vấn đề của con

Bài 21-Làm chủ cảm xúc bằng Thay đổi ngôn từ khi nói chuyện với con

Bài 22-Làm chủ cảm xúc bằng EFT dành cho cha mẹ

Bài 23-Thần chú cho cha mẹ thông thái