[Billy Nguyen] 2 tuần trở thành chuyên gia dinh dưỡng – tăng cân giảm mỡ

Bạn có biết:

Dinh dưỡng là một môn khoa học nghiên cứu cách thực phẩm ảnh hưởng lên cơ thể . Giảng viên: Billy Nguyen

1,200,000

  • Giá
  • Mua ngay
  • ID 27974
  • Giá bán[Billy Nguyen] 2 tuần trở thành chuyên gia dinh dưỡng - tăng cân giảm mỡ

2-tuan-tro-thanh-chuyen-gia-dinh-duong

2 tuần trở thành chuyên gia dinh dưỡng

Dinh dưỡng là một môn khoa học nghiên cứu cách thực phẩm ảnh hưởng lên cơ thể. Nó bao gồm sự hiểu biết về hàm lượng dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể mỗi ngày, các nguồn thực phẩm tốt nhất và cách cơ thể sử dụng chúng.

Điều chúng ta cần biết đó chính là cơ thể không chỉ dùng một loại chất dinh dưỡng để tồn tại và chống lại bệnh tật. Nó là sự kết hợp của rất nhiều các chất dinh dưỡng cần thiết khác nhau.

Nhiệm vụ của một chế độ dinh dưỡng hoàn hảo là giúp bạn hấp thu đúng và đủ loại chất dinh dưỡng mỗi ngày để duy trì sức khỏe thể chất và cả sức khoẻ trí tuệ.

Thật không may là nó quá rộng, và ở Việt Nam chúng ta không có một môn học đào tạo bài bản về cách ăn uống, do đó mọi người coi ăn uống là một bản năng là một sự hiển nhiên cho đến khi bệnh tật tìm tới.

Chính vì thế:

Hiểu và nhìn nhận tầm quan trọng về chế độ dinh dưỡng MsVui kết hợp với giảng viên Billy Nguyen cho ra đời khóa học 2 tuần trở thành chuyên gia dinh dưỡng.

 Bạn sẽ có được cái nhìn tổng quan về các nguyên tắc quan trọng nhất trong chế độ dinh dưỡng. Thiết lập được chế độ ăn uống lành mạnh theo thói quen sinh hoạt của mình mà không sợ bị thiếu hụt hay dư thừa chất gây tổn hại tới sức khoẻ.

Đây là bước đầu tiên để bạn trở thành chuyên gia dinh dưỡng của chính mình. Tự biết cách cân bằng chế độ ăn theo những gì học được và từ đó bạn cũng có thể huấn luyện người khác thiết lập chế độ ăn uống lành mạnh, đầy đủ và khoa học.

Hãy nhanh tay đăng ký khóa học 2 tuần trở thành chuyên gia dinh dưỡng  để nhận nhiều ưu đãi bất ngờ!

Sau khóa học bạn nhận được gì:

✅ Hiểu các nguyên tắc có trong một chế độ ăn uống lành mạnh
✅ Tự thiết kế được cho mình một chế độ ăn uống hoàn hảo cho nhu cầu và lối sống
✅ Biết được khi nào nên ăn những gì và bao nhiêu để có thể tối ưu hoạt động của cơ thể và duy trì vóc dáng “xuất sắc”
✅ Học cách giảm mỡ nhanh hơn bằng cách tối ưu hóa kế hoạch bữa ăn một cách logic
✅ Cải thiện hoạt động cơ thể với các vitamin và khoáng chất phù hợp
✅ Xây dựng nền tảng và bắt đầu sự nghiệp về ngành “health & fitness” ngay tại địa phương

Tổng quan về khóa học:

Khóa học đề cập tới các kiến thức chuyên sâu và bài bản về:

Nền tảng cấu thành nên dinh dưỡng bao gồm các chức năng và mức cho phép hàng ngày đối với carbohydrate, chất béo và protein, cũng như các khuyến nghị về vi chất dinh dưỡng và các thực phẩm bổ sung được sử dụng trong tập luyện,

Bên cạnh đó, khóa học còn cung cấp thông tin về cách thiết lập một kế hoạch tăng cân và giảm mỡ dựa trên kiến thức khoa học được nghiên cứu cẩn thận.

Người đọc còn được hiểu thêm một cách sâu sắc về dinh dưỡng, về cách cơ thể tương tác với thức ăn như thế nào.

Ngoài ra, Billy Nguyễn còn đưa ra đường hướng và kế hoạch phát triển sự nghiệp trong ngành công nghiệp fitness vô cùng hữu ích dựa trên kinh nghiệm cá nhân nhiều năm trong nghề.

Khóa học này sẽ phù hợp với những ai:

Nhưng ai đang lạc lối không biết cách phải xây dựng kế hoạch tập luyện cùng với kế hoạch ăn bài bản.

Những ai đang có ý định phát triển dài lâu sự nghiệp của mình trong ngành công nghiệp fitness.

Những ai muốn có nền tảng sâu rộng hơn về dinh dưỡng

Những ai muốn có kiến thức để không bị dắt mũi bởi truyền thông và những tờ báo không chính thống về cung cấp kiến thức tập luyện cũng như là dinh dưỡng.

Video

Nội dung khóa học

Phần 1-GIỚI THIỆU

Bài 1-Giới thiệu khóa học, làm quen với Giảng viên

Bài 2-Dinh Dưỡng là gì?

Phần 2-DINH DƯỠNG TỔNG QUÁT CÁCH CƠ THỂ VẬN HÀNH VÀ CÁC NGUỒN THỰC PHẨM TỐT NHẤT

Bài 3-5 nguyên tắc quan trọng nhất trong việc thiết lập một chế độ dinh dưỡng hoàn hảo

Bài 4-Calorie Là Gì ? Hiểu Về Calo

Bài 5-Dinh Dưỡng Đa Lượng

Bài 6-Protein Là Gì ?

Bài 5-Dinh Dưỡng Đa Lượng

Bài 6-Protein Là Gì ?

Bài 7-Cơ Thể Bạn Cần Bao Nhiêu Protein Mỗi Ngày ?

Bài 8-Fat Là Gì ? Tìm Hiểu Về Fat (Chất béo)

Bài 9-Có Nên Loại Chất Béo Ra Khỏi Bữa Ăn Hằng Ngày Không? Tại Sao ? Lượng Fat Lý Tưởng Cần Cho Cơ Thể Mỗi Ngày Là Bao Nhiêu ?

Bài 10-Carb – Tinh Bột Là Gì ? Phân Biệt Các Loại Carb Khác Nhau

Bài 11-Cơ Thể Cần Bao Nhiêu Carb Mỗi Ngày ?

Phần 3-THỜI ĐIỂM ĂN

Bài 12-Thời Điểm Ăn

Bài 13-Khi Nào Và Bao Lâu, Cơ Thể Cần Nạp Protein ?

Bài 14-Khi Nào Và Bao Lâu, Cơ Thể Cần Nạp Carb ?

Bài 15-Khi Nào Và Bao Lâu, Cơ Thể Cần Nạp Fat ?

Bài 16-Các Nguồn Chất Béo Tốt & Xấu

Bài 17-Các Nguồn Tinh Bột ( Carbs) Chất Lượng

Bài 18-Phân Biệt Các Nguồn Protein, Loại Nào Tốt Nhất ?

Phần 4-SỰ VẬN HÀNH CỦA CƠ THỂ VỚI THỰC PHẨM

Bài 19-Cơ Thể Tiêu Hoá Thức Ăn Như Thế Nào ?

Bài 20-Tinh Bột Được Hấp Thu Như Thế Nào ? Tại Sao Một Chế Độ Ăn Mất Cân Bằng Tinh Bột Rất Dễ Gây Ra Bệnh Tiểu Đường ?

Bài 21-Tầm Quan Trọng Của Chất Béo & Cách Cơ Thể Chúng Ta Sử Dụng Chúng

Bài 22-Protein !!! Chất Dinh Dưỡng Đa Lượng Quan Trọng Nhất ! Được Cơ Thể Tổng Hợp Như Thế Nào ?

Phần 5-TRỞ THÀNH HUẤN LUYỆN VIÊN DINH DƯỠNG

Bài 23-4 Câu Hỏi Giúp Bạn Hiểu Về Khách Hàng

Bài 24-Cách Đặt Mục Tiêu “ Thông Minh” Theo Công Thức SMART

Bài 25-Công Thức 5 Bước Thiết Lập Chế Độ Dinh Dưỡng Cho Bất Kỳ Ai

Phần 6-LẬP KẾ HOẠCH GIẢM CÂN THÀNH CÔNG

Bài 26-Cách Tính Số Lượng Calo Đốt Cháy Mỗi Ngày (TDEE)? Vì Sao Chỉ Số Này Lại Cực Kỳ Quan Trọng

Bài 27-Sự Thật Về “Giảm Cân” Trên Góc Độ Khoa Học Dinh Dưỡng!

Bài 28-Phương Pháp Chỉ Giảm Mỡ Chứ Không Giảm Cơ ?

Bài 29-Làm Thế Nào Khi Bạn Rơi Vào Tình Trạng “ Cơ Địa Rất Khó Giảm Cân” ?

Phần 7-LẬP KẾ HOẠCH TĂNG CÂN THÀNH CÔNG

Bài 30-2 Nguyên Tắc Quan Trọng Nhất Trong Việc Lập Kế Hoạch Ăn Giúp Bạn Tăng Cân Tăng Cơ Nạc

Bài 31-Bữa ăn quan trọng nhất trong ngày là gì ? Phần 1

Bài 32-Bữa ăn quan trọng nhất trong ngày là gì ? Phần 2

Bài 33-Thực phẩm tốt nhất để tăng cơ là gì ?

Bài 34-Làm Thế Nào Để Tăng Mức Testosterone Một Cách Tự Nhiên ?

Bài 35-Ă̆n Gì Trước Khi Ngủ Để Giúp Bạn Tăng Cơ ?

Phần 8-THỰC PHẨM BỔ SUNG

Bài 36-Thực Phẩm Bổ Sung Có Quan Trọng Không ?

Bài 37-Whey Protein Là Gì ? Ai Nên Dùng Whey Protein ?

Bài 38-BCAA Là Gì?

Bài 39-Creatine Là Gì ?

Bài 40-Dầu Cá

Bài 41-Glutamine

Phần 9-CÁC YẾU TỐ VI LƯỢNG

Bài 42-Các Yếu Tố Vi Lượng

Bài 43-Vitamin A

Bài 44-Vitamin B

Bài 45-Vitamin C

Bài 46-Vitamin D

Bài 47-Vitamin E

Bài 48-Vitamin K

Bài 49-Zinc

Bài 50-Sắt

Phần 10-Bài trắc nghiệm cuối khóa

2-tuan-tro-thanh-chuyen-gia-dinh-duong

2 tuần trở thành chuyên gia dinh dưỡng

Billy Nguyễn là ai?

Billy Nguyễn là một huấn luyện viên sức khỏe chuyên nghiệp, với niềm đam mê cháy bỏng đối với lĩnh vực fitness và sức khỏe.

Anh đã hỗ trợ và giúp đỡ hơn 7000 học viên trên toàn cả nước tiếp cận được tới phương pháp tập luyện đơn giản và hiệu quả ngay chính tại ngôi nhà của mình.

Đồng thời anh cũng là một huấn luyện viên có tinh thần sống vô cùng lạc quan và lành mạnh.

Anh đã xây dựng được thương hiệu và cộng đồng riêng cho cá nhân mình, không ngừng lớn mạnh và phát triển cộng đồng với kiến thức về tập luyện và dinh dưỡng chuẩn chỉnh.

Bên cạnh đó, anh cũng là tác giả của cuốn sách bán chạy “Tử tế với bản thân”, hiện cuốn sách này đang được bày bán tại các nhà sách và hệ thống sách Tiki.

Cuốn sách đề cao chủ nghĩa đơn giản, hướng dẫn mọi người cách tập luyện chăm sóc bản thân một cách đơn giản, bắt đầu bằng việc từ bỏ những thói quen xấu và thêm vào những thói quen mới tốt hơn.

Đây là fanpage của anh, các bạn có thể vào và theo dõi, để cập nhập nhiều kiến thức thú vị về dinh dưỡng và tập luyện: Billy fitness.

 

Cre: Ngân Nguyễn

Videos: [Billy Nguyen] 2 tuần trở thành chuyên gia dinh dưỡng – tăng cân giảm mỡ

4 đánh giá cho [Billy Nguyen] 2 tuần trở thành chuyên gia dinh dưỡng – tăng cân giảm mỡ

5.0 / 5
4
0
0
0
0
Viết Review
Tất cả Được yêu thích Xếp hạng cao nhất Xếp hạng thấp nhất
  1. Ngọc Minh

    Mình rất thích khóa học, cảm ơn Bill Nguyen, bài giảng của bạn rất dễ hiểu và dễ áp dụng, mình có thể theo lâu dài được.

    Thích (0) Không thích(0)You have already voted this
  2. Team 2

    Khoá học đúng với cái tên của nó, khá hiệu quả.

    + PROS: Dễ thực hành, món ăn đa dạng Đỡ phải tập nhiều hơn mà không có kết quả
    - CONS: Hơi dài với người lười
    Thích (0) Không thích(0)You have already voted this
  3. Nhan Nguyen

    Bài viết mới có động lực làm sao <3

    Thích (0) Không thích(0)You have already voted this
  4. Lan

    Khoá học hữu ích

    Thích (0) Không thích(0)You have already voted this

    Thêm đánh giá

    Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

    Học Từ Chuyên Gia
    Logo
    Shopping cart