- 34%

[Nguyễn Anh Tuấn] Học nhảy Shuffle Dance – nhảy hiện đại cơ bản

Nếu bạn có đam mê nhảy hiện đại, nhưng không có thời gian đến phòng tập. Chúng tôi có thể giải quyết  nỗi lo này cùng bạn bằng cách có thể học tự học tại nhà nhưng vẫn đạt được hiệu quả. Khóa học trang bị kiến thức cho học sinh cơ bản về Shuffle dance, 5 động tác Basic và 2 bài biên đạo hoàn chỉnh .

Giảng viên: Nguyễn Anh Tuấn

 

399,000

  • Giá 399,000đ
  • Mua ngay
  • ID 27855
  • Giá bán[Nguyễn Anh Tuấn] Học nhảy Shuffle Dance - nhảy hiện đại cơ bản
SKU: https://unica.vn/order/step1?id=1605&aff=110894&coupon=SALES40 Danh mục , Tag:
nhay-hien-dai-co-ban

Nhảy hiện đại cơ bản

Nhảy hiện đại là gì?

Nhảy hay còn gọi là DANCE du nhập vào Việt Nam từ cuối thế kỷ 20 đầu thế kỷ 21 là bộ môn dùng để thể hiện các vũ điệu qua hình thể khác nhau. Được những du học sinh từ nước ngoài học tập sau đó trở về nước chia sẻ và phát triển. Đi cùng với sự phát triển là sự đa dạng và nổi bật về thể loại như Kpop, Hiphop,… được gọi chung là nhảy hiện đại.

Những lợi ích khi học nhảy hiện đại:

Bộ môn nhảy hiện đại không chỉ thể hiện sự năng động hay là niềm đam mê mà nó còn đem lại những lợi ích riêng dành cho người đam mê nhảy:

Những lợi ích khi học nhảy hiện đại cơ bản

Lợi ích đầu tiên: Nâng cao sức khỏe và cải thiện vóc dáng

Các động tác thể hiện sự chắc chắn, tất cả các bộ phận trên cơ thể phải phối hợp linh hoạt với nhau tăng sự khéo léo, không những thế còn khi hoạt động khoa học ở cường độ cao sẽ giúp cơ thể tiêu hao được lượng mỡ thừa mang lại vóc dáng săn chắc.

Lợi ích thứ 2: Giúp giảm stress hiệu quả và cải thiện trí nhớ

Vì nhảy đòi hỏi sự tỉ mỉ, động tác đa dạng và điều chỉnh tiết tấu để phù hợp với âm nhạc sẽ kích thích nơ ron thần kinh hoạt động và xuất thông tin chính xác. Và thường sẽ nhảy theo nhạc đó chính là yếu tố giúp giảm stress hiệu quả. Khi hòa vào động tác nhảy và phiêu theo nhạc thì trong tâm trí sẽ giảm bớt những căng thẳng 

Lợi ích thứ 3: Sự tự tin sẽ được cải thiện

Sự tự tin là thứ không phải ai sinh ra cũng có sẵn. Với người thiếu tự tin, ngại giao tiếp thì nhảy mang lại lợi thế. Vóc dáng của 1 dancer thực sự rất dễ thu hút ánh nhìn từ xung quanh. Bên cạnh đó nhảy thường phải kết hợp và thảo luận cùng nhau nên sẽ mở rộng quan hệ và tự tin giao tiếp.

Lợi ích thứ 4: Tạo nhiều cơ hội phát triển trong công việc

Sau khi kết thúc khóa học bạn sẽ tự tin tham gia các cuộc thi, có nhiều cơ hội được tiếp xúc với người nổi tiếng. Khi bạn có tài năng kèm sự may mắn thì có thể tham gia vào một số chương trình và sẽ có nhiều cơ hội phát triển đam mê và tài nắng của mình.

Nội dung khóa học:

Trang bị kiến thức cho học sinh cơ bản về Shuffle dance, 5 động tác Basic và 2 bài biên đạo hoàn chỉnh.

noi-dung-khoa-hoc

Nội dung khóa học

Phần 1-Foundation

Bài 1:  Warm Up : Các bài tập khởi động làm nóng cơ, giãn cơ, tăng sức bền và thể lực.

Bài 2: Dạy động tác Kick Step và Running Man.

Bài 3: Dạy động tác The T.

Bài 4: Dạy động tác Wiggle và T Step.

Phần 2-Tập bài biên đạo Tones and I – Dance Monkey

Bài 5: Dạy kỹ thuật và động tác của phần 1 bài dựng ( 2 lần 8 nhịp )

Bài 6: Dạy kỹ thuật và động tác của phần 2 bài dựng ( 4 lần 8 nhịp )

Bài 7: Dạy kỹ thuật và động tác của phần 3 bài dựng ( 6 lần 8 nhịp )

Bài 8: Dạy kỹ thuật và động tác của phần 4 bài dựng ( 8 lần 8 nhịp )

Phần 3-Tập bài biên đạo 2 Phút hơn – Pháo x Phong Max

Bài 9: Dạy kỹ thuật và động tác của phần 1 bài dựng ( 2 lần 8 nhịp )

Bài 10: Dạy kỹ thuật và động tác của phần 2 bài dựng ( 4 lần 8 nhịp )

Bài 11: Dạy kỹ thuật và động tác của phần 3 bài dựng ( 6 lần 8 nhịp )

Bài 12: Dạy kỹ thuật và động tác của phần 4 bài dựng ( 8 lần 8 nhịp )

Video

Bạn sẽ nhận được gì sau khóa học?

Toàn bộ các kĩ thuật từ cơ bản đến nâng cao của bộ môn Shuffle dance một cách bài bản và hiệu quả nhất.

Tự tin nhảy và thể hiện mình tại các cuộc thi, các bữa tiệc… với kĩ thuật đầy đủ và mới nhất hiện nay.

Cơ thể linh hoạt, giải tỏa stress hiệu quả.

Cải thiện được sức khẻo, duy trì được vóc dáng đẹp và một cơ thể cân đối.

Cre: Uyển Nhi_MN

Review

0.0 / 5
0
0
0
0
0
Viết Review

Chưa có Review

Review “[Nguyễn Anh Tuấn] Học nhảy Shuffle Dance – nhảy hiện đại cơ bản”

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.

Từ khóa:
Học Từ Chuyên Gia
Logo
Shopping cart