- 64%

[ĐỖ TINA] Massage dưỡng sinh Đầu – Vai – Gáy

Phương pháp Massage dưỡng sinh đầu – vai – gáy là phương pháp bảo vệ sức khỏe và thư giãn hệ thần kinh hiệu quả nhất, giúp tăng cường thể chất, củng cố hệ miễn dịch, nâng cao sức đề kháng cho cơ thể . Giảng viên: ĐỖ TINA

249,000

  • Giá 249đ
  • Mua ngay
  • ID 760
  • Giá bán[ĐỖ TINA] Massage dưỡng sinh Đầu - Vai - Gáy
SKU: https://unica.vn/order/step1?id=104&aff=110894&coupon=SALES40 Danh mục , Tags: , ,

Phương pháp Massage dưỡng sinh đầu – vai – gáy là phương pháp bảo vệ sức khỏe và thư giãn hệ thần kinh hiệu quả nhất, giúp tăng cường thể chất, củng cố hệ miễn dịch, nâng cao sức đề kháng cho cơ thể.

Vùng đầu, vai, gáy là những bộ phận quan trọng của cơ thể, thường xuyên massage đầu, vai, gáy có tác dụng thúc đẩy sự tuần hoàn máu, cải thiện việc cung cấp máu cho não bộ, tốt cho hệ thần kinh trung ương. Ngoài ra, Massage còn giúp cho tình thần thoải mái, giúp ngủ ngon, phòng tránh các bệnh về suy nhược thần kinh, các bệnh về mạch máu não, tăng cường chức năng điều tiết các cơ quan trong cơ thể.

Ngoài ra, sử dụng liệu pháp massage còn hỗ trợ cung cấp máu đến các khớp xương, gân cơ, dây chằng được tốt hơn. Nhờ đó làm gia tăng sự tiết dịch giúp dây chằng luôn giữ được tính đàn hồi. Nếu thực hiện đúng kỹ thuật Massage có thể mang lại những hiệu quả tốt cho sức khỏe người bệnh. 

Video

Nội dung khóa học

Phần 1-Massage phần trán

Bài 1-Lưu ý trong khóa học

Phần 2-Day ấn thư giãn cơ đầu

Bài 2-Các động tác day ấn, miết vùng đầu lông mày, đường ngang cơ trán

Bài 3-Dùng 2 ngón tay cái miết đường từ đầu lông mày lên đỉnh trán

Phần 3-Massage từng bên cổ, vai, gáy

Bài 4-Dùng 2 đầu ngón cái miết ngang đường lông mày ra điểm thái dương

Phần 4-Massage từng bên cổ, vai, gáy

Bài 5-Dùng 2 ngón cái miết cơ theo chiều dọc trán sang hai bên

Bài 6-Dùng các đầu ngón tay miết cơ tròn sang hai bên – miết nửa vầng trăng

Bài 7-Day ấn điều hoà bằng các đầu ngón tay

Bài 8-Dùng 2 ngón tay cái day ấn 1 đường thẳng lên đỉnh đầu, điểm bách hợp

Bài 9-Dùng các đầu ngón tay day ấn chân tóc, thư giãn cơ đầu

Bài 10-Hai bàn tay day ấn điều hoà hình cánh chim

Bài 11-Kết hợp điều hoà và day ấn thư giãn cơ đầu + kỹ thuật vuốt tóc

Bài 12-Giới thiệu massage cổ, vai, gáy

Bài 13-Một số lưu ý khi massage cổ, vai, gáy

Bài 14-Dùng bàn tay căng cơ vai + bóp nắn cơ vai, bắp tay

Bài 15-Tạo năng lượng ở bàn tay để day ấn cơ cổ, gáy, giảm đau nhức tại chỗ

Bài 16-Dùng ngón tay day miết đường cơ phía sau tai

Bài 17-Dùng các đầu ngón tay day ấn chân tóc phía dưới đầu

Bài 18-Làm nóng gan bàn tay chườm hơi nóng vào cơ gáy, giúp thư giãn cơ

Bài 19-Dùng 2 ngón tay giữa miết nhẹ nhàng 2 đường cơ phía sau tai

Bài 20-Dùng các đầu ngón tay day ấn, nâng cơ vùng cơ cổ, gáy

Bài 21-Điều hòa cơ đầu, thư giãn chân tóc

Bài 22-Dùng lòng bàn tay nâng cơ, giãn cơ vùng cổ, gáy

Bài 23-Làm kỹ thuật vuốt tóc, nghiêng đầu sang bên làm tương tự

Bài 24-Bài tổng kết khóa học

Author

  • Thứ 7 ngày 07/9/2019 - COFFEE TALK: Buổi sáng từ 8h30 đến 11h30. - CHUYÊN SÂU: Buổi chiều từ 13h00 đến 17h30.

Review

0.0 / 5
0
0
0
0
0
Viết Review

Chưa có Review

Review “[ĐỖ TINA] Massage dưỡng sinh Đầu – Vai – Gáy”

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Học Từ Chuyên Gia
Logo
Shopping cart